доллар    57.28 $
евро 67.33 €
17 октября, 23:41
Погода в Грозном +13 в Грозном

В список самых полезных продуктов входят мясо, орехи и ягоды

13 июля в 12:52 (2009 г.)
В список самых полезных для здоровья человека продуктов вне зависимости от страны происхождения, кулинарной традиции или лечебной диеты включены ягоды, орехи и бобовые, входящие в меню всех долгожителей.

Список опубликовал журнал Forbes.
В последнее время наблюдается настороженное отношение диетологов к мясу. Forbes же утверждает, что натуральное мясо скота, взращенного на зеленых пастбищах, является одним из самых здоровых и необходимых для жизнедеятельности человека продуктов.
Гранатовый сок вляетя на снижение кровяного давления и помогает в борьбе с раковыми клетками.
Для здоровья полезны свежее молоко и яйца. Отмечается полезное действие на организм человека отловленного в океане лосося.
Ученые выяснили особую питательную ценность капусты - будь-то обычная кочанная, брокколи или брюссельская.
Целительная сила яблока также проверена долгой историей человечества, ставя его на вершину фруктовых предпочтений.

Для повышения качества жизни полезны лук и чеснок. Среди напитков первенство удерживает эликсир здоровья - зеленый чай.

Для сохранения целебных свойств перечиленных продуктов  рекомендуется  употреблять их  сырыми или минимально подвергать их тепловой обработке.


www.argumenti.ru

{mosloadposition user9}

Если нашли ошибку в тексте выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

ОБСУЖДЕНИЕ

Комментариев нет