доллар    58.09 $
евро 69.75 €
20 сентября, 08:45
Погода в Грозном +25 в Грозном

Ученые доказали, что плаванье, бег, аэробика и теннис продлевают жизнь

30 ноября в 12:59 (2016 г.)

Люди, занимающиеся плаванием, аэробикой и теннисом, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний реже, чем те, кто предпочитает другие виды спорта. Это выяснила международная группа ученых под руководством специалистов из Сиднейского университета. Кратко о работе рассказывает издание EurekAlert!.

 

Физиологи проанализировали данные 11-ти исследований, проведенных с 1994 по 2006 год. В общей сложности в них приняли участие более 80 тысяч человек. Средний возраст респондентов — 52 года. Организаторы поставили перед собой цель выяснить, есть ли связь между тем, какими видами спорта увлекаются опрашиваемые, и продолжительностью жизни.

В результате было установлено, что риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снижался у тех, кто занимался теннисом, на 56 процентов по сравнению с теми, кто предпочитал бег или футбол.

Плавание и аэробика также уменьшали вероятность умереть на 41 и 36 процентов соответственно.

Ученые полагают, что дальнейшие исследования должны помочь разработке и осуществлению эффективной оздоровительной программы, основанной на спорте и физической активности.

 

www.ChechnyaTODAY.com

Если нашли ошибку в тексте выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

ОБСУЖДЕНИЕ

Комментариев нет