Необходимо повторять информацию вслух или переписывать ее на память для наиболее эффективного запоминания материала перед сдачей ЕГЭ, пишет РИА Новости со ссылкой на рекомендации Минздрава РФ.

Основной период ЕГЭ-2026 начинается в России 1 июня. 

Согласно данным министерства, одна из результативных схем запоминания материала – повторение выученной информации через 20 минут после первого изучения, потом – через шесть-восемь часов, а в последний раз – через сутки. После закрытия учебника следует письменно или вслух воспроизводить главные мысли пройденной темы, отметили в Минздраве.

Кроме того, перед экзаменами следует спать не менее семи-восьми часов: в это время мозг человека обрабатывает информацию, накопленную на протяжении дня, напомнили в министерстве. Этот подход способствует более качественному усвоению материала, уточнили в Минздраве.
При копировании материалов ссылка на сайт обязательна